Danses Afro
Salle orange
Ancrage, bassin, percussions. Le cours le plus physique de l'école, et probablement le plus libérateur.
- Chaque semaine
- 3 cours
- Niveau
- Tous niveaux
- Premier cours
- 10 €
- Partenaire
- Se danse seul
Avant de venir
Sans partenaire ?
Les danses afro se travaillent seul, face au miroir : personne à trouver avant de venir.
Jamais dansé ?
Le niveau « Tous niveaux » accueille les premiers pas : les débutants complets y sont la règle.
Pas envie de s’engager ?
Le premier cours coûte 10 €, sans abonnement ni engagement. On décide après.
Où l’on entre, et ce qui suit
Les danses afro, en deux mots
Ce qu’elle est, et d’où elle vientLibératrices et tonifiantes, les danses africaines se pratiquent en solo, sur des rythmes traditionnels ou actuels comme l’afro-house. Elles ont les bienfaits d’une séance de cardio, avec l’énergie du groupe en plus : de quoi faire le vide dans la tête.
Elles viennent des quatre coins du continent, et leur technique change d’un pays à l’autre. Partout, on danse en flexion pour puiser l’énergie dans le sol, la sangle abdominale est très sollicitée, et l’expression corporelle prime sur l’application rigoureuse de la technique : chaque mouvement a un sens.
Les cours de danses afro ont lieu à l’École des Danses Latines Tropicales, 40 rue de Cîteaux, 75012 Paris — métro Reuilly-Diderot. 3 cours par semaine, tous niveaux. Les débutants complets sont la règle et non l’exception : le premier cours d’essai coûte 10 €, sans engagement et sans partenaire imposé.
Ce qu’on nous demande
3 questions sur cette danseComment s’habiller ?
Une tenue de sport : legging et baskets conviennent très bien.
Je n’ai jamais dansé, puis-je m’inscrire ?
Oui. Pas de jugement : chacun progresse à son rythme, dans une ambiance détendue.
Quand peut-on commencer ?
À tout moment : l’école reste ouverte douze mois sur douze, été compris.
Les autres questions — tarifs, cartes, accès — sont dans la foire aux questions.
Les autres danses
12 disciplines, toutes dans la même carteEn couple
Les partenaires tournent : on vient seul.
En solo
Face au miroir, personne à trouver.
Pour la forme
Le corps d’abord, en complément des cours.
